Coaching - preguntas frecuentes
¿Qué es coaching?
El término “coaching” viene del inglés y significa entrenamiento en habilidades. Principalmente estaba referido a los deportes. Sin embargo, en la actualidad abarca diferentes áreas de la sociedad, desde actores y actrices de cine, presidentes, directivos, empresarios, trabajadores, estudiantes, familias…
Es en definitiva un proceso personalizado de entrenamiento en diversas habilidades, donde el centro será la persona que lo recibe y o más importante, los objetivos que necesita conseguir para mejorar su vida en todas las áreas posibles, obteniendo no sólo satisfacción y crecimiento, sino calidad de vida. Es decir, el éxito.
Puede ser individual, de tipo personal, profesional, familiar….
¿Cual es el objetivo del coaching?
El objetivo es ayudar a que consigas los retos que te propongas y que los recursos que desarrolles durante el proceso de coaching puedas aplicarlos en todas las áreas de tu vida o situaciones para conseguir lo que te propongas.
Se trata de deshacer viejos mitos que están desactualizados en tu vida y sustituirlos nuevos conceptos que fomenten tu capacidad de acción.
¿Quien recibe coaching?
Aquellos deseen mejorar algún área de su vida; profesionales que desean o necesitan desarrollar ciertas habilidades para mejorar su rendimiento y el modo en que resuelven conflictos…. En definitiva, toda persona que haya decidido que necesita dar un cambio en su vida, en algunas áreas o sólo en un aspecto. Esa decisión es un ingrediente fundamental para la consecución de lo que cada uno defina como éxito.
No es necesaria una situación crítica para acudir a un coach (aunque si estás en ella, también puede venirte bien).
¿Cómo se hace?
El coaching puede ser presencial o por teléfono. Suelen ser sesiones de 30 o 45 minutos (se hará un acuerdo interno entre coach y cliente) y un mínimo de 8 sesiones repartidas en dos veces cada tres semanas (esto también puede acordarse entre cliente y coach)
El coach va acompañara y apoyará, pero bajo ningún concepto tomará decisiones por el cliente. Andaremos juntos un camino que se irá descubriendo progresivamente. Tú eres y serás el máximo responsable de la consecución de tu éxito.
La clave del coaching está en tí.
¿Qué NO es coaching?
Coaching no es psicoterapia o consultoría.
¿Cuánto cuesta ?
Te animo a que reserves tu sesión gratuita y tras probarlo, descubras que lo que puedes conseguir es mucho más de lo que podrías imaginar. Es poco útil darte el precio de algo que no sabes los beneficios que puede darte.
Reserva tu sesión gratuita de 30 - 45 min.
¿Cuánto dura ?
La duración depende de lo que se establezcamos, con un mínimo de 8 sesiones repartidas en tres meses.
